Son muchos los sanitarios que sufren problemas podológicos por el uso de un calzado laboral inadecuado provocando piernas cansadas, calambres musculares, esguinces de tobillo, dedos en garra, edemas maleolares, fascitis plantar, metatarsalgias, hiperhidorsis, hiperqueratosis y helomas.
En Oportunidades los extensos turnos, múltiples desplazamientos y la dinámica diaria que se vive en un establecimiento de salud, invitan al personal a optar por calzados sueltos, cómodos y en oportunidades abiertos como es el caso de los zuecos.
Según algunos estudios, el 95% de los accidentes en el medio hospitalario son evitables con una correcta cultura preventiva. El calzado laboral es un elemento fundamental a la hora de prevenir y evitar lesiones, por lo que debería ser lo más adecuado posible según la actividad profesional.
A continuación se describen 6 características con las que debería contar el calzado ideal:
1.- Adaptables: La adaptación a los movimientos del pie de forma que estos sean eficientes, facilitando una marcha eficaz, para disminuir el cansancio. Debe ser un calzado fácil de quitar y poner.
2.- Peso: Que sea liviano, oscilando entre los 200 y 300 gr para que evite la fatiga.
3.- Estabilidad y flexibilidad: Que sea un calzado estable, que controle la articulación subastragalina con un buen contrafuerte en el talón, que deje libre la articulación del tobillo y permita la movilidad de los dedos.
4.- Protección: adecuada protección de las articulaciones del tarso y metatarso.
5.- Amortiguación: debe amortiguar los impactos para disminuir las molestias de espalda, debemos recordar que se deambula sobre terrenos lisos y duros.
6.- Agarre y propulsión: que no resbale, con una suela con buenas propiedades de fricción en seco y con un diseño que permita la dispersión de líquidos sobre superficies húmedas, facilitando la impulsión.
En resumen, utilizar un calzado: cerrado, ligero, de puntera ancha, con contrafuerte, con cierre (cordones o velcro), tacón ancho y de 3.5 cm de máxima altura, de pieles hidrófugas que permitan la transpiración, suela antideslizante y antiestática. En lo posible evitar el uso de zuecos.
Fuente: Scielo, Medicina y Seguridad del Trabajo.
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